sexta-feira, 22 de novembro de 2024

Como lidar com o luto: aprenda a lamentar

O luto é uma experiência de perda de algo o alguém importante. A dor que sentimos quando perdemos coisas ou pessoas que amamos nos aponta para Deus e sua bondade em nos ter dado essas coisas boas.

Um lamento é uma expressão honesta de tristeza ou frustração. O lamento nomeia uma perda ou uma injustiça e o impacto que teve. O lamento é o tipo mais comum de salmo. Aliás, o único livro bíblico com o nome de uma emoção não é “Alegrias”, mas “Lamentações”.

As lamentações honram a Deus, pois confiam a ele algo que nos preocupamos. Nosso pesar é uma prova estranha de reconhecer o bom trabalho de Deus na criação da pessoa ou de algo que perdemos.

O padrão bíblico não é se livrar das perdas e seguir em frente, mas lamentar com uma dor honesta diante da morte e da destruição das belas coisas criadas por Deus.

Lidar com o luto significará reconectar-se de uma nova maneira a tudo o que a perda toca. Talvez você tenha perdido um emprego, sua saúde, seu status, um amigo ou um familiar.

O luto pode vir a nós em muitos formatos e formas. Há o luto da culpa, da morte, da traição, e uma das marcas de ser cristão é a forma como respondemos ao luto. Paulo instruiu os tessalonicenses a “não vos entristecerdes como os demais, que não têm esperança” (1Ts 4:13).

Temos esperança porque Jesus ressuscitou dos mortos e venceu a morte (Ef 1:19-20; 2:4-5). Jesus conquistou todas as perdas e acabará curando-as e restaurando-as.

Seja um companheiro de uma pessoa enlutada convidando-a a compartilhar seu luto no tempo e no modo dela, e não alguém que deseja consertar a situação fazendo-a com que se sinta melhor. Seja compassivo e ajude-a a lembrar de que está tudo bem se sentir de uma maneira um dia e de outra no dia seguinte.

 

REFERENCIAL TEÓRICO

GROVES, J. Alasdair; WINSTON T. Smith. Organize suas emoções. São José dos Campos: Fiel, 2022.

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